Tetszett a Yogibaby, de nem a jóga {újonc anyukák nehézsége#7}

A kihívás: Menj egy csecsemő jógaórára

Az egyik legnagyobb aggodalom, amellyel új anyukám van, az, hogy Westont a magasabb világba veszi. Kicsit aggódom, hogy az emberek reagálnak rá; Ha sír, éhes, vagy meg kell változtatni, még nem értem pontosan az összes protokollt, és ez félelmetes lehet. De amint azt találtam, miközben befejeztem a 7. számú újonc anyukát, menj egy jógaórára a csecsemővel, ezen a világon vannak olyan helyek, amelyeket csak a csecsemők számára készítettek, valamint az új szülőknek kihasználniuk kell ezeket a helyeket.

Miután mindannyian jógáztam a középiskolával, érdekel, és kissé szorongtam, hogy Westont csecsemő órára vitte. Úgy döntöttünk, hogy az Absolute Yoga Yogibaby osztályba megyünk; A jó barátom, valamint a négy hónapos csecsemő nő is velünk jött, és nem voltunk igazán biztosak abban, hogy mire számíthatunk.

Jóga idő!

Az osztály kicsi volt, valamint sok csecsemő Weston korában volt. Ez volt az első alkalom, amikor olyan sok csecsemő körül volt, és izgatottan láttam, hogy körülnéz, nézi, és még a szemmel is kapcsolatba lépett a többiekkel.

Az osztályt a csecsemők felmelegedésével kezdtük el, és kényelmesen éreztük magukat. Weston játék volt, és tetszett, hogy a karokkal és a lábaival is játszani. Amikor kockázatmentesnek és biztonságosnak érezték magukat, a mamák napfényt és nyújtást végeztek. Nagyon szórakoztató volt, hogy Weston ott volt velem! Sajnos, csakúgy, mint a mindennapi életben, sajnálom, hogy kijelentem, hogy nem fizettem nagy érdeklődést a saját testem iránt, ugyanolyan jól láttam, hogy mire bámult, és azon tűnődtem, hogy mit gondol.

Az osztálynak nagy ritmusa volt az anya és a baba-idő. Énekeltünk néhány dalt, néhány kar edzést végeztünk a csecsemőkkel a tükörben (rúgást kaptunk ebből!), Valamint néhány AB munkát is, amely integrálja a biteket. Meglepően elégedett voltam Weston viselkedésével. Még azt is számította, hogy megnézze, mit mond az oktató, amikor beszélt (egy tanár fia, mit mondhatnék?!).

De itt van a titok ”

De az osztály legjobb része az volt, hogy a rugalmasságnak csak anyukáknak kellett lennünk. Ha egy csecsemő sírt, akkor tápláltuk őket. Ha egy csecsemőnek változtatásra volt szüksége, akkor megváltoztunk. Ha egy csecsemőnek csak meg kellett állnia és tartani, akkor őt tartották. Senki sem ítélte meg. Senki sem bámult. Mosolygottunk egymásra, gratuláltunk egymással. Nem voltak anya háborúk vagy csaták. Körülbelül negyvenöt perccel az osztályba a hely hangosan hangos lett az összes csecsemő általi egyhangúan. Mindannyian kihúzták a játékokat, palackokat, melleket, pelenkákat, valamint anyuka-hangjainkat. Senki sem verte meg egymást. Ebben a szobában kockázatmentes voltunk, hogy ostoba anyukák legyenek.

Még akkor is, ha nem vagy a jóga rajongója, rendkívül azt javaslom, hogy menjen egy csecsemő jógaórára, mivel hadd mondjam el neked egy titkot: egyáltalán nem a jógáról szól. Arról szól, hogy a nyugodt érzés az a anyuka vagy, aki otthon vagy, a kiváló hatalmas világban. Most, ha ez nem szellemi és felszabadító, nem értem, mi az!

Ps. Valaki kissé jóga volt!

Kipróbáltad már anyu és csecsemő jóga?

[Fotó jóváírás: Olivia Howell – Minden jog fenntartva]

Keressen sokkal több csecsemő tevékenységet az 52 szokásos újonc anyu kihívással.

Ha már részt vesz, akkor használja fel a #rookiemoms hashtagot az Instagram -on vagy a Twitteren, hogy tapsolhassunk egymást.