A „Supermoms” valószínűbb, hogy depresszió alakul ki az új tanulmány
megosztása szerint.
Ossza meg
Csipog
Ossza meg
Azok a nők, akik mindent megpróbálnak megtenni a családi élet és a nagy teljesítményű karrier, a „Supermoms” beceneve, nagyobb valószínűséggel depressziós lesznek a washingtoni egyetemi tanulmány szerint.
A tanulmányt Katrina Leupp, az iskola végzős hallgatója készítette. Szombaton mutatta be kutatását az Amerikai Szociológiai Szövetség Las Vegas -i éves ülésén. Leupp és kollégái 1600 feleségül vett nőket vizsgáltak, akiknek otthonuk volt, és részt vettek a fiatalok nemzeti longitudinális felmérésében. Ezt a felmérést 1979 -ben végezték el, amikor a nők 14 és 22 év közöttiek voltak. Manapság a legrégebbi résztvevők körülbelül 50 évesek. A LEUPP -tanulmányban szereplő nők egy része otthon marad, míg mások teljes vagy részmunkaidős munkával rendelkeznek az otthonon kívül.
A tanulmány után Leupp arra a következtetésre jutott, hogy 40 éves korukra a teljes vagy részmunkaidőben dolgozó nők kevésbé valószínű, hogy depressziósak. Azok a dolgozó anyukák, akik nem voltak biztosak abban, hogy képesek lesznek -e kiegyensúlyozni a munkát, és a család kevésbé voltak depressziós, mint azok, akik azt gondolták, hogy könnyű lesz. Azok a nők, akik úgy döntöttek, hogy átadják a családi felelősségüket, például a házimunkát, és a gyermekek gondozását házastársaiknak is kevésbé voltak depressziós.
Miután megismertem ezt a tanulmányt, az anyáknak szóló tanácsom ez az, hogy ne vegye fel többet, mint amennyit tudsz kezelni. Vessen egy pillantást az ütemtervre. A forgalmas ütemterv stresszhez, álmatlansághoz és természetesen depresszióhoz vezethet. Tényleg meg kell mosnia ezeket az ételeket, mielőtt ma este lefeküdne, vagy várhatnak holnapig? Hány extra tantervi tevékenységet kell részt venni a gyerekeinek? Úgy gondolom, hogy az iskolán kívüli egy tevékenység rengeteg. Tényleg minden nap vákuumot kell vákuálnia, vagy várhat -e a hétvégéig?
Kapcsolódó tények a covid19 -ről
Ügyeljen arra, hogy szánjon időt a kikapcsolódásra, és szánjon időt magadnak. Fontos a mentális egészséged. Ha anya nem boldog és egészséges, a családja szenvedni fog.
Erről a szerzőről
Cascia Talbert egy forgalmas blogger, kiadó, szabadúszó író, online kereskedő és öt gyermek anyja, akik a Csendes -óceán északnyugati részén élnek. B.A. A történelemben és a törvényben, valamint az egészséges írás és az egészséges maradás iránti szenvedélye 2007 -ben kezdte meg az Egészséges Moms magazinot. Az Healthy Moms magazin jelenleg a Moms legfontosabb egészségügyi blogja, és számos egészségügyi szakértő író és anya blogger szerepel. Talbert asszony úgy véli, hogy ha az anyák jól képzettek az egészségügyi kérdésekben, és hogyan kell egészséges maradni, akkor ezeket az információkat gyermekeiknek továbbíthatják, és megfordíthatják a gyermekkori elhízási statisztikákat az Egyesült Államokban
Talbert asszony kiemelt egészségügyi blogger a WellSphere.com webhelyen, és cikkei az ezineArticles.com oldalon is megtalálhatók. Az egészséges anyák közösségi hálózatát a Ning -en is irányítja, az anya természetes egészség- és wellness áruházát kezeli, és az America’s Wellness Challenge szociális média tanácsadó testületében dolgozik.
Link ehhez a bejegyzéshez: „Supermoms” nagyobb valószínűséggel alakulnak ki depresszió az új tanulmány szerint
0/5
(0 vélemény)
A megosztás törődés!
Ossza meg
Csipog
Ossza meg